Uhličité koupele

Uhličité koupele jsou hitem AquaCare, což je jedinečná metoda vyvinutá přímo klinickou aromaterapeutkou Madeleine Kerkhof. Koupele představují skvělý způsob, jak ulevit při bolesti nohou, urychlit hojení pokožky, prokrvit chladné končetiny a dopřát si přírodní relaxaci, zlepšit zdraví a podpořit celkovou pohodu těla i mysli. Tento typ přírodní léčby využívá přítomnost oxidu uhličitého (CO₂) ve vodě, který má blahodárné účinky na kardiovaskulární systém, dýchání i regeneraci organismu. Uhličité koupele jsou oblíbené v péči o křehké pacienty, v lázeňství, ale snadno je můžete zařadit i do svého wellness rituálu doma.

Účinky uhličitých koupelí na tělo a mysl

1. Podpora krevního oběhu a snížení krevního tlaku:
• CO₂ rozšiřuje cévy, čímž zlepšuje průtok krve a snižuje krevní tlak. Tento proces přispívá k lepšímu zásobování orgánů kyslíkem, což je pro celkové zdraví velice důležité.
2. Regenerace svalů a tkání:
• Zlepšená cirkulace krve napomáhá rychlejší regeneraci svalů, kloubů a tkání. Uhličité koupele jsou proto výborným prostředkem pro sportovce či osoby, které potřebují zotavit tělo po fyzické zátěži nebo zranění, ale také pro křehké pacienty s bolestmi (onkologické, seniory, po operacích….)
3. Úleva od bolesti: 
• Pomáhá při bolesti kostí a svalů, neuropatické bolesti, neklidné nohy, aj.
4. Relaxace a snížení stresu:
• Teplá voda v kombinaci s CO₂ přináší hlubokou přírodní relaxaci. Tělo se uvolňuje, mysl se zklidňuje a vy pocítíte úlevu od stresu a napětí. 
5. Detoxikace organismu:
• Uhličité koupele podporují pocení, což pomáhá při vylučování toxinů z těla. Tento proces je účinný pro přírodní léčbu a celkovou očistu organismu.
6. Zlepšení stavu pokožky:
• Pravidelné užívání uhličitých koupelí zlepšuje stav pokožky díky lepšímu prokrvení. Pokožka je po koupeli pružná, hydratovaná a zdravá. 

Jak zařadit uhličité koupele do svého wellness rituálu

1. Příprava koupele:
• Napusťte nádobu teplou vodou (ideální teplota je kolem 34–35 °C) a vložte přípravek s CO₂ podle návodu.
2. Relaxace:
• Ponořte nohy nebo jiné části těla do nádoby na 15–20 minut a užívejte si jemné bublinky, které stimulují krevní oběh a přinášejí pocit uvolnění. Důležité je během koupele s ponořenou částí těla nehýbat a zůstat v naprostém klidu. Pro zvýšení účinků si můžete pustit uklidňující hudbu nebo použít difuzér se oblíbeným esenciálním olejem, aby byla vaše přírodní relaxace ještě intenzivnější.
3. Po koupeli:
• Nechte tělo chvíli odpočinout. Ideální je zařadit tuto koupel večer před spaním, abyste podpořili regeneraci těla a připravili se na klidný spánek.

Ideální je užívat uhličité koupele pravidelně, např. 2–3x týdně, abyste dosáhli trvalých pozitivních účinků na tělo i mysl. Doporučujeme začít s krátkou koupelí cca 5 minut, aby jste vyzkoušeli citlivost vaší kůže. Poté můžete prodlužovat až na 15 minut. 

Pokud si chcete koupele dopřát a procházíte zrovna chemoterapií nebo jste nemocní, kontaktujte nás pro další informace na e-mail info@aromaterapieabylinky.cz 

Velikost balení

600ml: 10-12 koupelí nohou / 6 koupelí nohou až po kolena / 3-4 sedací koupele / 1 celková koupel

1l:  20-24 koupelí nohou / 12-16 koupelí nohou po kolena / 6-8 sedacích koupelí / 2 celkové koupele

Složení

 Aluminum sulphate, Sodicum bicarbonate

Madeleine Kerkhof je uznávaná expertka na klinickou aromaterapii a integrativní péči, zejména v oblasti paliativní a hospice péče. Je autorkou několika odborných knih a zakladatelkou Kerkhof Kenniscentrum, vzdělávacího centra zaměřeného na holistické terapie, včetně použití esenciálních olejů, hydrolátů a bylinných přípravků. Její práce se soustředí na podporu kvality života pacientů s vážnými onemocněními a na zlepšení jejich fyzického i psychického zdraví pomocí přírodních metod.

Madeleine je autorkou knihy věnující se komplementární péči na konci života “Complementary Nursing in End of Life Care” nebo "CO2 extracts in aromatherapy" a vloni vydala obsáhlou a velmi oceňovanou knihu “Clinical AromaCare”.